弱くて強い

いま、男友達とメールしてました。

昔、彼に
「まぁみん（私）は弱くて強いね」
と言われたのを思い出した。

いつも大勢で飲んで、最後まで起きてた二人でした。
会いたいなぁ。。

負けねえぞー

いや、最近ほんとに色々あります。。間もなく大殺界に入ります。。

でも、負けない！

ちくしょう、笑ってやる！！
何があっても、笑ってやる！

そもそも、私の人生が平坦なわけないのだよ。

ソウルメイト

今から、伏見稲荷のコロコロこころに行ってまいります☆

お友達でリフレクソロジスト＆ヒーラーのLuminaに足を揉んでもらいつつ、今後始めようと計画中のコロコロでのヨガクラスのミーティング。


今日は満月ですね。
昨日のおつきさん、とっても綺麗でした。
先月の満月の日もそうでしたが、まだ明るい夕方のうちから、くっきりと綺麗に大きなおつきさんが出てました。

おつきさん大好きです、
だけど、太陽も大好きです。
「太陽凝視」知ってますか？
一般的には太陽光を直視するのは良くないとされていますが、心を集中させて太陽を仰いでみると、とてもすがすがしい気分になります


突然、学生時代のヨガの先生でありヨガ友であった、愛美さんのことを思い出しました。
今思えば、当時の愛美さんは今の私のようなヨガティーチャーの卵。。。
ヨガを教えてもらったり、お茶したり、買い物したり、恋ばなしたり、大好きなお姉さん。
おしゃれできりっとした美人なお姉さん。

実は、いろいろありまして、連絡先がわからなくなってしまいました。
あの頃のお友達で、連絡が取れないひとがとてもたくさんいます。

たまにこうして思いだして、さみしくもなるけれど、
会う人にはまた会えると信じてます☆
たとえもう会えなくても、心でつながっている人とはつながっているのだと思います。
私が愛美さんのことを考えているときは、愛美さんも私のことを考えてくれているのかもしれません。。。

では行ってきます。

mixi版prana practice

実はミクシーでもヨガコミュをしてます。
とはいっても、身内系コミュをやってたんですが、それをヨガコミュにリサイクルしました。身内コミュは、もっと使いやすいのが新しくできたので。。。
ほぼ放置状態で今日までやってきましたが、
ヨガクラスも増えてきそうなので、いっちょ頑張って管理してみようと思いますのでよろしく☆

prana yoga*子連れヨガ☆京都
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2147860

yoga class について

私のヨガは、基本的には誰でもウェルカム☆
特に子連れママさんにはがしがし来ていただきたいヨガクラスです！！

ヨガスタジオなどでは、なかなか子連れ可のヨガは見つかりにくいものです。

たまにキッズヨガやベビーヨガがあるくらい？？

いや、私もキッズヨガやベビーヨガをやりたいんですけど、何しろ知識がないので、また学ぶチャンスが来た時にはがっつりつかませていただきます！

というわけで、子連れの方は、ママ（パパ、ばあば）対象のヨガになります。
もちろん大人の方ピンでもオッケイよ☆

赤ちゃんがぐずったときには、授乳していただいても結構です！（よそのパパさんなどがいらっしゃるときには難しいかもですが。。。）

ただひとつ、お願いするとしたら、
ヨガに集中したい気持ちはわかりますが、お子さんを優先させてあげて欲しいと思うのです。

お子さんが甘えたいと言っているのに後回しにするのはかわいそうだし、もしかしたらよその赤ちゃんにいたずらしているかも！

子連れで来ている意味とは？？？？？？

お子さんを優先させられないほど、ヨガだけに集中したいのであれば、お子さんを身内の方や保育園など預かってくれる人を探して、子連れ不可のヨガを受けていただきたいと思うのです。

ただ、私が子連れ可のクラスを開いているのは、お子さんを預けることができない人でも来ることのできるヨガをやりたいと思うから。

私も2歳の娘の母親ですが、先月からようやく保育園が見つかって、ありがたいことに途中入所で受け入れていただきました。
それまではいつもどこに行くにも一緒。もちろんたまに旦那に預かってもらうこともありましたが、両方の実家が静岡という遠方のため、親戚も誰もいなく、今でこそママ友に恵まれている私ですが、友達ができる前は孤独感を味わうこともしょっちゅうでした。
私は学生の頃からヨガをしていたので、産後もたまに「ひとりの時間が欲しい…。ヨガに行きたい！」と思うことがありました。

そんな人のためのクラスを、縁という縁が繋がって、私が開くことになったのでした。

私側が気を付けていることは、お子さんや赤ちゃんがぐずっていても、クラスをストップしないということです。
そこでストップしてしまったら、子連れヨガの意味がなくなります。
ぐずっている子のお母さんも、ますます焦ってしまいます。
そしてその思いがお子さんに伝わります。
まわりの方々は、お金を払ってヨガに来てくれています。
だから私は、よほどのことがない限り、クラスをストップすることはありません。
そのために、子連れヨガでも、基本的に自分の子は連れて行きません。

きつく感じたらごめんなさい、私の考えでした。

今日のyogi tea
Live for each other.

思いやりの心を胸に生きましょう。

主張するための口と、受け入れるための耳。


hari om,namaste..