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Sangha Fuji

   
カテゴリー「yoga class」の記事一覧

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HHIおひろめ祭り☆ありがとうございました

本日、HHIおひろめ祭りにお越しいただいた皆様♪
おひろめ祭りでのパワーヨガ無料体験に参加していただいた皆様♪
ありがとうございました☆

出店やおもちゃ作りもあって、楽しいイベントでした!

ヨガクラスでは、お子様連れの方も含め9組の方が参加してくださいました。

ありがとうございます。

pranayama(呼吸法)から始まって、太陽礼拝、スタンディングシークエンスをメインに、普段のクラスになるべく忠実に、リードすることができました。

初めましての方も多かったですが、私がヨガのある生活を送る上で大切だと思うことを、なるべく説明できるよう心がけたつもりです。

・競争心を手放すこと(無理をしない)
・ギブアンドテイク、与えて受け取る、吐いて吸う
・ヨガはヒーリングであること
・耳をすますこと

これらは、行き着くところはひとつ。すごくシンプルです。
言葉を変えて同じことを言ってるようなもんです。
逆に、言葉を変えれば、もっともっといろんな言い方ができます。

行き着くところはひとつって?
じゃ、なんだって感じですが。

それは言葉では言い表せない、だからプラクティス(実践)する。
ヨガのプラクティスを続ければ、必ず感じると思います。
ま、愛とでも言いましょう!

だから、ヨガのある人生は素晴らしい。
ヨガはヨガマットの上だけでするものではないのです。

HHIでは、早速18日火曜日10:00から、コブヨガが始まります。
コブヨガは、お子様連れのママさんが対象ですが、子連れヨガにご理解のある一般の方も参加していただけます。

ドロップイン2000円、
5回チケット9000円(2ヶ月有効)
10回チケット16000円(3ヶ月有効)
15回チケット21000円(4ヶ月有効)

2月末まで、ドロップイン含むすべてのチケットを10%オフにさせていただきます。

お問い合わせ・ご予約は
phatmami(A)gmail.com
(A)⇒@
まで、どうぞ♪

HHIでは、ゴルフレッスンをはじめ、ほかにも素敵な先生方の素敵な講座がたくさん。
今日来られなかった方も、のぞきに来てね。


では、
おやすみなさい。
今日はくたくたなので、寝る!!

namaste,
Mami

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ヨガ無料体験のお知らせ

今日は成人の日。
新成人の皆様、おめでとうございます。
私にとっては、ちょうど10年前・・・
でも、昨日のことのように?思い出されますw
まあ、私が覚えているのは、式後の飲み会ですが^^;


さて、先日からお知らせしていますが、ゴルフアカデミー&カルチャースクールHHIさん、いよいよオープンが近づいています!

オープンに先立ちまして、プレオープン&お披露目イベントを開催します。
詳しくはこちらのエントリーを♪

12日水曜日13:00~
15日土曜日14:30~

ヨガ無料体験やります!!

実は、予約状況が若干さびしいので・・・
お子様連れの方も承ります。

コブヨガ&パワーヨガコラボ
無料体験☆

お誘いあわせの上、遊びにきてくださいませ♪

お問い合わせ、ご予約は
090-8732-8976
jahminnchang8(a)docomo.ne.jp
Mami
までどうぞ。

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1月スケジュール

1月のスケジュールです。

2011年ヨガ始めは、急ですが明日3日am1030- 太陽礼拝やります!
場所はいつもの吉原の教室で、参加費用はいつもの1000円です。
4日も同じくam10:30-太陽礼拝!
3日と4日は、コブヨガコラボで。お子様づれの方も参加してください♪

ではスケジュールです、以下☆

【吉原教室】
3(月)10:30- 太陽礼拝(子連れ可)
4(火)10:30- 太陽礼拝(子連れ可)
8(土)10:30- power
10(月)10:30- core flow (2hrs,1500円)
11(火)20:00- power
13(木)10:30- cobu
            14:30- power
18(火)20:00- power
20(木)10:30- cobu
            14:30- power
25(火)20:00- power
29(土)10:30- Long,slow,and deep(2hrs、1500円)


【コブヨガ沼津:原地区センター】
7(金)10:00-cobu
14(金)10:00-cobu
21(金)10:00-cobu
28(金)10:00-cobu

【HHI】
12(水)13:00-power yoga 無料体験
15(土)14:30- power yoga 無料体験
18(火)10:00-cobu
25(火)10:00-cobu


*吉原教室は、特記していないクラスの参加費用は1回1000円です。
コブヨガ沼津の参加費用は1回1500円です。
HHIでは、12日と15日のパワーヨガ体験は無料!
18日と25日のコブヨガの参加費用は1回2000円ですが、お得な回数チケットもございます。

* 教室が増えるにあたり、こちら側の事情で参加費用にばらつきが出てきてしまいました。
HHIでのチケット制度は確定していますが、HHI以外の教室でもチケット制度の導入を考えています。

*シータヒーリングセッションご希望の方は、日時の第三希望までメールしてください。
シータヒーリングセッションは1回4000円、お子様連れでのセッションは3000円です。(いずれもモニター料金です。匿名で公開可能な感想をいただいています。春頃モニター終了・値上がり予定です)

ご予約、お問い合わせは
phatmami(A)gmail.com          *(A)を@に変更してください。
までどうぞ。

今年もヨガできらきら楽しく!
ナマステ!

http://phatmami.blog.shinobi.jp


Love,Mami

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16日(火)20:00 大人向けクラス再開するよ

最近、ツイッターとミクシーのブームが再来してました。
ツイッターやミクシーで遊ぶと、ブログの更新が減ります。 

ブログを書いてなかったのは、ツイッターのしすぎだけじゃないけどね!
色々と忙しい時期です。たぶん今週いっぱいくらいまで?
以降は、また次のステップへ、なんだかんだで落ち着くまではしばらくかかりそうです。


ところで、しばらくおやすみさせてもらっていた一般ヨガクラスですが、
16日(火)20:00- より再開しま~す。
数週間、ご迷惑をおかけしました。
さっそく 16日来れる方!来てくださいね!


私の大切なお友達が、今大変な状況にいます。
昨夜から、ふとした合間に「無条件の愛」を送っています。

彼の今後の人生が、より愛に溢れ、実りある豊かなものになりますように!!

Love & Light,

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11月スケジュール

肌寒い日が続きますが、いかがお過ごしですか。

31日(日)15:30~お寺ヨガ まだ空きがありますので、参加希望の方はご予約ください。

コブヒーリングも始めます。
子連れでのヒーリングセッションを承ります。詳しくは以下本文にて★
 

さて、11月のスケジュールを送ります。
2週目までは、コブヨガのみの開催です。
3週目からは、以前のスケジュールが復活します。
10月から、満月周辺で毎月1回 陰ヨガ(Long,Strong & Deep)をやっています。
ひとつのポーズを2~4分以上ホールド。関節や筋肉、そして精神の奥深くにダイレクトに効きます。
1回のクラスは2時間くらい。こちらのみ1500円です。
陰ヨガも好評ですので、是非♪
〔11 月yoga スケジュール〕
4日(木)10:30~cobu
11日(木)10:30~cobu
16日(火)20:00~power
18日(木)10:30~cobu
                14:30~power
20日(土)10:30~power
                 13:30~cobu 
23日(火)10:30~LSD(ying)
24日(水)20:00~power
25日(木)10:30~cobu 
                 14:30~power
27日(土) 10:30~power
                  13:30~cobu 
30日(火)20:00~power


cobu yogaは子連れママが対象です。 23日は、ブライアン・ケスト特有の陰ヨガである、LSDというシークエンスを2時間くらいかけて行います。こちらの料金は1500円です。(人数が少なければ、通常のレッスンになる可能性もあります)
 

シータ・ヒーリングセッションも行っています。その方にとって最高で最善の人生を送れるよう、細胞や思考パターンなどに働きかけます。
ご希望の方は日時を第三希望くらいまでお知らせください。
所要時間は特に定めていません。
目安としては1時間くらいです。
料金は4000円です。(モニター価格です。公開可能な感想をいただけると嬉しいです)

コブヒーリング、始めます。
子連れだと、セッションに集中できない・・・?
私は、子連れでセッションを受けたことがありますが、ヒーラーさんは私と娘のからだそれぞれに手を置いてくれました。
娘はすやすや眠りました。
ただ、すべての子連れセッションにおいてこのようになるとは限りません。
あくまでも私の経験です。
ただ、ママさんたちにも気軽にヒーリングを受けてほしいし、必ず子育てのお役に立てると思うので、企画しました。
コブヒーリングは3000円です。


シータヒーリングについて、以下theta healing japan より抜粋です。

シータヒーリングのセッションでは、あなたの身の回りの現実を変えていくお手伝いをします。
シータヒーリングのセッションでは、あなたと天とのつながりをしっかりと強めます。
これは具体的には、天とのつながりを妨げている潜在意識下の思考パターン(思い込み)を見つけ、プラスに変更していくというワークを行います。
この結果、あなたの身の回りの現実が変わっていきます。
心身の健康や人間関係、願望実現、ソウルメイト引寄せ、超感覚の開発など、その効果は多岐にわたります。このセッションを進める過程で、あなたの守護天使やハイアーセルフ、尊敬するマスターや大天使、ご先祖様、過去生などから情報やアドバイスを得ることもできます。
 
では、11月も元気に過ごしましょう☆
Namaste,


-- *Yoga heals* 佐野 真実
090-8732-8976
jahminnchang8(a)docomo.ne.jp
phatmami(a)gmail.com
【Yoga heals BLOG】 http://phatmami.blog.shinobi.jp

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HN:
mamayogini a.k.a. phatmami
年齢:
43
HP:
性別:
女性
誕生日:
1980/12/02
職業:
yogini mama sista healer
趣味:
yoga,meditation,creating

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