ヨガとヒーリングのギャップ

私はシータ以外のヒーリングに関しては、ほぼ無知。
他のテクニックはどうなのか知らんが、シータヒーリングっつうのは自分の意識を上昇させて行います。

私は長年ヨガを練習していて、グラウンディングの方に集中する癖があります。
尾骨の奥の奥、ムラ・バンダ、自分自身のコアに集中します。

だから、最初は上昇するイメージがつかみずらかった。。今は少し慣れたけど。

他にも、私が今まで練習してきたヨガと、最近学んでるシータヒーリングとの間にギャップを感じることもあります。

例えば、願い事を叶えるシータに対し、欲張らないで今あるものに満足するヨガとか。
これに関しては、なんとなく自分なりの答えを見つけたつもりなので、また近いうちにブログにアップします。ひとつ言っておくと、満たされている感じがどんなもんかを知らないと、現状に満足することはできないんだよね。

そうそう、当初は全く予定になかったヒーリングセッションを始めてるので、ヨガ教室からヨガ&ヒーリングスペースへと生まれ変わり、名前も変更します。
もう大体考えてあるけど、年明けにリニューアルしようと思ってるよ。