コブヨガ＠京都主宰のつぐちゃんとコンタクトを取り、ひそかにコブヨガ＠富士を立ち上げてます。
とりあえず、mixiコミュを作ったら、結構集まってくれました！
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4305842
ちなみに、prana practice コミュはこちらです。大人ヨガ（？）ですが、子連れ対応もしています。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2147860
コブヨガ、6月10日前後に早速第一回開催できそうなにおいがします。
場所は、ラ・ホール富士。
http://maps.google.co.jp/maps?hl=ja&q=35.160733,138.681079&ll=35.160733,138.681079
しかし、まだまだ場所のリサーチします。
どこかいい場所ないかしらん。。。
カフェヨガや、外ヨガも計画中ですので～♪
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それと、吉原の教室のスケジュールです。
少し増えました。
久々にやっているハタ・ヨガクラスが楽しいです＾＾
火曜日 19:30~ ヴィンヤサフロー
木曜日 15:00~ やさしいハタヨガ
金曜日 19:30~ ハタ・ベーシック
土曜日 10:15~ ヴィンヤサフロー
13:30~ ハタ・ベーシック
場所 富士市吉原2－9－27 たちばなや4階
http://map.yahoo.co.jp/pl?lat=35.15932444&lon=138.69130306&p=%E5%AF%8C%E5%A3%AB%E5%B8%82%E5%90%89%E5%8E%9F2%EF%BC%8D9%EF%BC%8D27&ei=UTF-8&type=scroll&mode=map&sc=5
料金 1000円
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クラス内容について
☆すべてのクラスは、初心者から参加可能です☆
◎ヴィンヤサ・フロー
ヴィンヤサとは、呼吸と動作の連動という意味です。
ハタ・ヨガ伝統の太陽礼拝を基盤として、様々なアサナ（ポーズ）を組みこんでいます。
呼吸が深まれば動きも深まり、動きが深まれば呼吸も深まります。
しっかり動きたい人向け！
◎ハタ・ベーシック
「ハ＝ha」は太陽・吸う息、「タ＝tha」は月・吐く息を表し、「ハタ」は太陽と月、陽（精神性）と陰（生命力）が一つに結ばれたものという意味。その2つのエネルギーのバランスを、アサナやプラーナヤーマ（呼吸法）を中心に行い、コントロールし、調和させることが、ハタヨガの目的です。
◎やさしいハタ・ヨガ
体力に自信のない方、年配の方にもおすすめのクラスです。
基本的なストレッチポーズや、バランシングアサナなどを、ゆったりとした腹式呼吸に意識を向けながら、行います。
参加希望やお問い合わせは、phatmami(a)gmail.com or jahminnchang8(a)docomo.ne.jp
までどしどしどうぞ～。
少しずつ、ヨガ仲間が増えてきています。
まだまだ顔が固くなっちゃうひとも多いけど。。。
リラックス＆エンジョイ
やね。
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